付费文章:天才训练大脑的6个好习惯
文章介绍:
之前我在《怎么判断一个人的智商高不高?》这篇文章里说过:智商的维度是非常多样化的。
在学校里擅长做数学题属于智商高,在社会上擅长分析问题、解决问题,擅长做决策、擅长做创新,也属于智商高。
第一种智商主要靠遗传,以及一部分后天的训练,一般到18岁之后就定型了。
而第二种智商并不是遗传的,而且也没那么早定型,40岁的、未经训练的人仍然有巨大的提升空间。
爱因斯坦在小时候就被认为“反应迟钝”,达尔文小的时候成绩平平,爱迪生小时候被学校开除……
但就是这些人重塑了人类看待世界的方式。
那么究竟是什么改变了这一切?不是他们的基因,也不是他们就读的学校,而是他们的习惯,彻底改变了大脑的运作模式。
今天我就跟大家分享6个训练大脑、提升智商的好习惯,以及历史上那些伟大智者们在神经科学尚未普及的年代,是如何践行这些习惯的。
U君自己是这些习惯的践行者,也是受益者。
1.脱离外部输入的深度思考。
很多人都认为,想让自己变得更聪明,就要多从外部吸收信息:读书、听音频、看视频、参加社群……
这些对于“收集信息”确实有一定的帮助,但是并不能让我们变得更聪明,看事情更透彻,做决策更英明。
神经科学的研究表明:当我们的大脑被迫在“没有外部信息输入”的情况下独立思考时,才会变得更聪慧。
这会激活大脑中的默认模式网络(default mode network),这个系统掌管着抽象思维、洞察力、长期推理和创造力。
爱因斯坦的优势并不在于做演算,而是善于想象:“如果我追逐一束光,会发生什么?如果引力能让空间弯曲,又会怎样?”
他会独自漫步几个小时,身边没有书籍,没有笔记,只有纯粹的思考。
现代研究表明,那些经常进行“无干扰思考”的人,在解决问题、策略推理和创造性智力方面的得分都更高。
我自己的习惯是:每天在公园里健走20-30分钟,如果完全不听东西,只是单纯地走路、散步,确实会有很多灵感产生。
而且,很多有深度、长期困扰我的问题,也会在散步的过程中得到解答。
散步时如果完全不看手机、不听东西,一开始你会觉得无聊,接着会感到不适,而这份不适过后,便是豁然开朗的感觉。
这时候我们的智商正在逐步提升。
2.先主动探索,再寻求帮助。
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下载时,遇到 验证码 只有2位或者3位默认提取码一定是4位 原因:数据导入时,默认把最前面的0抹掉了 解决方案: 比如验证码显示为823, 实际你输入时,应该填0823
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某些课程,出现“未补充”或者“N#A”的显示还未及时更新数据,只是暂时的;后续会补充完毕 解决方案 1. 需要的直接加管理员微信,首页有 或者提工单 2. 搜索课程最核心的关键词,不要用作者名 比如生财有术,仅搜索“生财” 再比如关于房产的课程,你可以仅搜索“房”字
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